湖北日报客户端讯（通讯员李锐、杨宇辉）中考的号角渐近，书山题海之外，襄州区第四中学的九年级同学们，找到了一方释放压力、滋养心灵的绿色天地——校园劳动实践基地。5月29日，一场别开生面的“菜园采摘减压行”活动在这里温情上演。
从伏案疾书到躬身田园
不再是与公式定理的博弈，不再是试卷翻飞的沙沙声。九年级的同学们暂时告别了紧张的课堂，走进生机勃勃的菜园。眼前，是青翠欲滴的生菜、饱满鲜亮的西红柿、挺拔茁壮的豆角......泥土的芬芳扑面而来，瞬间驱散了备考的沉闷。
指尖触碰泥土，压力悄然释放
弯下腰，伸出手，小心翼翼地拨开绿叶，轻摘下成熟的果实。这一刻，指尖感受到的是大地的温润与生命的脉动。专注在每一次采摘的动作中，屏息凝神寻找最饱满的那一颗，烦恼与焦虑仿佛随着每一次弯腰、每一次收获，被悄然抖落在松软的泥土里。
这次“菜园采摘减压行”是襄州区第四中学关注学生心理健康、创新减压方式、落实劳动育人的生动实践。它让同学们明白，减压并非只有“静止”的休息，积极的劳动、与大自然的亲密接触，同样是滋养心灵、积蓄能量的有效途径。
