暑假期间
天气炎热
游泳戏水成为消暑的热门选择
但风险隐患也暗藏其中
家长们要绷紧防溺水这根弦
加强孩子的安全意识
严防溺水事故发生
这些防溺水知识
和孩子一起来看
1.牢记“六不准”原则
不准私自下水游泳；
不准擅自结伴游泳；
不准到无安全设施水域游泳；
不准无家长监护游泳；
不准到不熟悉水域游泳；
不准盲目下水施救。
2.掌握两会
1.发现险情，会相互提醒、劝阻并报告
2.学会基本的自护、自救方法
在水中可以采取的自救方法：
保持冷静：慌乱会加速体力消耗，尽量放松身体，采取仰漂姿势等待救援。 利用浮力：抓住身边的漂浮物（如空水瓶、木板等）。 呼救：挥手并大声呼救，吸引他人注意。身体下沉时，可将手掌向下压。
发生呛水时要保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水。
3.家长“四知道”
知道孩子去哪里
知道孩子做什么
知道孩子和谁去
知道孩子何时回来
4.游泳安全守则
选择正规场所：去有救生员、安全设施完善的游泳馆。结伴而行：不要独自游泳，未成年人要在家长或监护人的陪同下游泳。做好热身：下水前充分活动身体，避免抽筋。量力而行：不要逞强，避免长时间游泳或过度疲劳。
5.溺水“施救方法”
1.不盲目下水，尤其是未成年人，应优先呼叫专业救援人员。也可将救生圈、竹竿、木板等物品抛给溺水者进行间接施救。
2.若入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
上岸后的急救方法：
清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
吸氧：现场有医疗条件的，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。
记者：丁星星
总监制：王廷斌
监 制：邱晶晶 张玉峰
责 编：文昱绚
编 辑：杨青青
