3月20日,我们迎来春分节气春阳升腾,惠风和畅北半球昼渐长,夜渐短俗话说“春分不养生,来年把病生”春分养生要注意哪些事?这篇文章值得收藏↓春暖花开,厚衣服先别收春分时节,天气虽然日渐暖和,但昼夜温差仍然较大,早晚要适时添加衣物,平日多晒太阳。衣着上要根据寒热适时增减,以“下厚上薄”为宜,做到“勿寒极
癌症是怎么得的?这是很多人都关心的问题。众所周知,大多数癌症的发病原因还没有完全弄清楚,但一个基本共识是:癌症发病不是某个单一因素,而是多因素综合作用的结果。所谓多因素,包括遗传因素(内因)、环境因素(外因),而环境因素可不只是指通常我们所说的空气质量大气环境,而是泛指各种外因,包括物理因素、化学因
潮新闻客户端 记者 孙燕 杨茜 通讯员 王屹峰 张冰清 李彬越来越多的研究表明,慢性炎症是许多疾病的推动因素之一。找到病因,我们就要对症下药。减少炎症,不仅可以减缓生物钟,让我们活得更久;还能减少罹患癌症、糖尿病、肥胖、抑郁症的风险,让我们活得更健康。近年来,“抗炎饮食”蔚然成风,被各大超模和博主争